BLOGブログ
BLOG

埼玉でマクロビ“心と体の相談”ならナチュラルヒーリングホワイトハウス(マクロビ健康の七大条件)

2018/09/15

laugh【マクロビオティック健康の七大条件】yes

 

マクロビオティックの祖は日本人、桜沢如一氏で、日本人の食養法と中国の陰陽論、そして現代科学を結びつけ、その思想と実践方法の普及に努めてくださいました。

cool桜沢氏が説いている「健康の七大条件」とは、

①疲れない

②ご飯がおいしい

③よく眠る

(長時間眠ることではなく、深く短時間眠ること)

④物忘れをしない

(よい記憶を持つこと)

⑤愉快でたまらない

(決して腹を立てないこと。人は健康であれば、どんな環境をも笑顔で受け入れることができる)

⑥思考も行動も万事スマート

(よく喜び、機敏であること。あふれる喜びは健康からくる自然の結果であり、健康であってこそ、周りの人達にも喜びと幸せを分け与えられます。

⑦ウソをつかない

(限りない感謝の気持ちを持つ)

宇宙の秩序を知り、永遠の生命を知る。

何かの困難は私達自身の迷いと幻覚のためであり、病気もその原因が自分にあることを認識しそれを知る機会が与えられたことに感謝する。こうして、限りない感謝の念をもち、宇宙の秩序に運命を委ねることができれば、本当の健康を手に入れることができるのです。

 

 

 

埼玉でマクロビ“心と体の相談”ならナチュラルヒーリングホワイトハウス
埼玉県三郷市高州1-323-8
090-3733-7929
9:00~18:00
定休日 日・月