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謹賀新年2020と七草粥

2020/01/07

💚バイオリンクメッセージ

 

あけましておめでとうございます🎍

 

令和2年、東京オリンピック年がスタートいたしましたね🐹

 

季節は、いよいよ寒さが本格的になる小寒にはいっています❗️

 

今日は、無病息災を祈って七草がゆをいただく日です!

皆様は七草がゆに入れる七草、すべていえますか⁉️🤗

 

“せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ”

…いずれも、水田のまわりに生えている野草で、お米文化の日本ならではのもののようです。

昔の七種(くさ)がゆには、米、粟、きび、ひえ、みの、胡麻、小豆を入れていただいていたのだそうです。

 

いずれにしても、胃腸を休めるよい機会になりそうですね🥰

 

【冬は脂肪を溜め込みやすい季節】🐷😱

熊さんは、冬眠前に、お腹いっぱい食べて脂肪を蓄え、ひと冬を越します(断食します)

同じように人も寒さに向けて脂肪を溜め込みやすい体になります。でも、人は冬眠せずに、むしろ飲食の機会が増え、ますます脂肪を溜め込んでいきます。

 

取りすぎた糖質はすべて脂肪として、体に蓄えられます❣️

そこで、脂肪として溜め込まないためのバイオリンクの効果的な飲み方をご案内します❣️(バイオリンクは、完全燃焼へ導いてくれますよ👍)

✳️基本は、毎食事に

さらに

💚お酒を飲む前に

💚お酒を飲みすぎた夜に

💚ケーキ🍰やおもち、お菓子を食べるときに

💚便秘がちな時は食事時と寝る前に

💚運動前に

💚野菜不足と感じたら、必ず

 

✳️即効パワーには源液がおすすめです❣️

満月🌕(1/11).新月🌑(1/25)源液プチ断食もおためしください👍

 

🌸春にはスッキリボディをお約束いたします❣️🤗🍀

 

 

 

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