埼玉でマクロビをしている当店はブログを公開しております

BLOGブログ

埼玉でマクロビをしている当店は自然な雰囲気があります

『イキイキワクワクリラックス健康ライフ』暮らしに役立つメッセージはこちらで配信しております。

埼玉で心と体の健康相談＆マクロビオティックのサービスを提供しているナチュラルヒーリングホワイトハウスでは、

取り扱っている生命力のある健康食品・自然食品・漢方薬またマクロビオティックについて知っていただくためにブログを公開しております。

ナチュラルヒーリングホワイトハウスのブログでは、

長年『自然治癒力』をうたってきた当社薬剤師黒田涼子と、

カノンマクロビオティックスクール認定カウンセラーの榎本尚子が

心と体＆自然治癒力

生命力のある健康食品と漢方

マクロビオティック　

以上、３つのカテゴリーを基に

皆様のイキイキ・ワクワク・リラックス健康ライフをサポートし

疑問やお悩みを解決できるようなメッセージを配信していきます。

意外と知らない⁉＆知ると面白い！健康ライフに役立つ情報満載！ですので

是非、ご覧になってくださいね♬🎶

冬支度！目からウロコの乾燥対策裏事情！

2018/11/29

いよいよ“冬支度” 11月最後となりました本日は、ナチュラルヒーリングホワイトハウスからの乾燥冬支度の提案の続編です。結論から言いますと、『血液の質を良くして、細胞力をあげ、肌バリアを正常化する！』となります。ではお題の目からウロコな裏事情を見てまいりましょう乾燥対策といえば、面倒なことしなくても、ヒアルロン酸、コラーゲンなどの潤い成分のクリームをお肌にぬったり、 ...

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冬支度！体の中も乾燥注意報！

2018/11/27

冬ももうそこまで！早朝の寒さが身に染みるようになってまいりました。冬支度も最終週です冬のお悩みで、必ずきかれるのが、お肌カサカサ、乾燥注意！朝に夕に，保湿保湿に追われます。体の外側が乾燥しているということは、当然、体内でも乾燥はおこっているわけです。粘膜部分もバリアの働きをしている粘液も乾燥で少なくなっているため、水分を失った細菌ウィルスが付着しやすくなります。 ...

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今日食べたものが明日の「出す」を作る！

2018/11/25

秋も深まり、冬支度をせかされているようにさえ感じられる、今月最後の週末となりました。前回、人の体は、どんな時も寸分の狂いもなく常に正しく反応(レスポンス)しているというお話をいたしました。健康とは、身体の整理活動の結果である排泄が順調に行われている状態ということです。自然の法則に調和する生き方であるマクロビオティックの実践の基本は、毎日の『食』です。健康な食事をとれば、...

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症状が出た時は、自分の体を褒めよう♬

2018/11/22

今月は、冬支度と題して主に“インフルエンザ”対策をお届けしています。様々な相談を頂く中、ほとんどの方が不安に感じていることを本日はお題にしてみました。自分自身もさながら特にこの時期は、お子さんが鼻水や咳がとまらない、熱がでる、このような様々な症状が身近に繰り返しでると、自分やわが子は不健康なのかな？体が弱いのかな？などと心配でたまらない日がつづくこともあるかと思います。まずは、こ...

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11月のマクロビ料理教室のご報告です〜！

2018/11/20

こんにちは〜！本日は、スタッフ(長女）のKANAがお届けします先週末は、当店のマクロビ認定カウンセラー尚子シェフが上京！マクロビオティック料理教室二本立てな週末でした♬ 12月17日は、全6回初級コースの最終章！レッスン６です！メニューが、徐々にレベルアップしてきて今回はガスオーブンも登場です！思い返せば、レッスン１の時は右も左もわからなかった私たちも、、w レッスン６では意外と⁉︎様に...

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