埼玉でマクロビをしている当店はブログを公開しております

BLOGブログ

埼玉でマクロビをしている当店は自然な雰囲気があります

『イキイキワクワクリラックス健康ライフ』暮らしに役立つメッセージはこちらで配信しております。

埼玉で心と体の健康相談＆マクロビオティックのサービスを提供しているナチュラルヒーリングホワイトハウスでは、

取り扱っている生命力のある健康食品・自然食品・漢方薬またマクロビオティックについて知っていただくためにブログを公開しております。

ナチュラルヒーリングホワイトハウスのブログでは、

長年『自然治癒力』をうたってきた当社薬剤師黒田涼子と、

カノンマクロビオティックスクール認定カウンセラーの榎本尚子が

心と体＆自然治癒力

生命力のある健康食品と漢方

マクロビオティック　

以上、３つのカテゴリーを基に

皆様のイキイキ・ワクワク・リラックス健康ライフをサポートし

疑問やお悩みを解決できるようなメッセージを配信していきます。

意外と知らない⁉＆知ると面白い！健康ライフに役立つ情報満載！ですので

是非、ご覧になってくださいね♬🎶

“心と体の相談”×心と体も衣がえ

2018/10/16

10月にはいり、心も体も衣がえの時期になりましたね。今年は、残暑もきびしく、例年以上に暑さを乗り切るために、たくさんのエネルギーがうばわれました。また、季節の移り変わりによる気温の変化などに対応するために、身体は内分泌系に大変動をおこし、自律神経のバランスを整えようとして、その調整期間には、様々な症状をおこします。ナチュラルヒーリングホワイトハウスでは、自然治癒力(私たちの体にも...

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埼玉でマクロビ“心と体の相談”ならナチュラルヒーリングホワイトハウス(10月のお手当レシピ②)

2018/10/06

(画像)埼玉でマクロビ“心と体の相談”ならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする10月のお手当レシピ② 〔玄米プディング〕玄米プデイング(材料を混ぜて味付けし、煮たり蒸したり焼いたりして固めた料理)❣️ 声がカサカサしたり、咳が長引く場合の改善におススメです🤲 材料(4人分) 黒豆入り玄米ごはん100g プルーン4個干しぶどう20g クルミ(小さく割る)20g りんご1／2個(梨や栗でもオ...

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埼玉でマクロビ“心と体の相談”ならナチュラルヒーリングホワイトハウス(10月のお手当レシピ①)

2018/10/06

(画像)埼玉でマクロビ“心と体の相談”ならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする10月のお手当レシピ① 〔れんこん餅入りみそ汁〕 10月のお手当レシピ❣️ 鼻水とゼロゼロと水っぽい咳の改善にれんこん餅入りみそ汁👨‍🍳 (2人分の量) れんこんのすりおろし30g 白玉粉30g 水20cc 塩ひとつまみ昆布のだし汁360cc 米味噌大さじ1 (作り方) ①れんこんのすりおろしに白玉粉と水と塩...

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埼玉でマクロビ“心と体の相談”ならナチュラルヒーリングホワイトハウス(マクロビクッキングスクール初級コースレッスン⑤)

2018/10/02

(画像)ナチュラルヒーリングホワイトハウスクッキングスクール初級コースレッスン⑤ 〔メニュー〕けんちん丼・ふろふき大根・ひじきこんにゃく・玉ねぎの味噌煮・もち粟りんごのデザート台風24号接近の前日、ますます大好評のナチュラルヒーリングホワイトハウスマクロビクッキングスクール初級コースレッスン⑤が開講しました。生徒さんたちは、1品ずつ担当する形で、素材を最大限に生かすマク...

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埼玉でマクロビ“心と体の相談”ならナチュラルヒーリングホワイトハウス(マクロビ健康の七大条件)

2018/09/15

【マクロビオティック健康の七大条件】マクロビオティックの祖は日本人、桜沢如一氏で、日本人の食養法と中国の陰陽論、そして現代科学を結びつけ、その思想と実践方法の普及に努めてくださいました。桜沢氏が説いている「健康の七大条件」とは、 ①疲れない ②ご飯がおいしい ③よく眠る (長時間眠ることではなく、深く短時間眠ること) ④物忘れをしない (よい記憶を持つこと) ⑤愉快でたまらな...

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