BLOGブログ
BLOGブログ

埼玉でマクロビをしている当店は自然な雰囲気があります

『イキイキワクワクリラックス健康ライフ』暮らしに役立つメッセージはこちらで配信しております。

埼玉で心と体の健康相談&マクロビオティックのサービスを提供しているナチュラルヒーリングホワイトハウスでは、

取り扱っている生命力のある健康食品・自然食品・漢方薬またマクロビオティックについて知っていただくためにブログを公開しております。

ナチュラルヒーリングホワイトハウスのブログでは、

長年『自然治癒力』をうたってきた当社薬剤師黒田涼子と、

カノンマクロビオティックスクール認定カウンセラーの榎本尚子が 

心と体&自然治癒力

生命力のある健康食品と漢方

マクロビオティック 

以上、3つのカテゴリーを基に

皆様のイキイキ・ワクワク・リラックス健康ライフをサポートし

疑問やお悩みを解決できるようなメッセージを配信していきます。

意外と知らない⁉&知ると面白い!健康ライフに役立つ情報満載!ですので

 是非、ご覧になってくださいね♬laugh🎶

 

  • 埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスへ(夏の主食)

    2018/07/21
    (画像)埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする週末の一品   ひえ粥梅干し入り👨‍🍳   夏の主食に嬉しいメニューです。 ①ひえ(エアコンや冷たい食べ物で冷えた身体を助ける)はよく洗い、分量の水に自然海塩を加えてから沸騰させた中に入れて炊く。 ②再び沸騰したら、火を少し弱めて20〜30分炊いてから、十分蒸らしておく。 ③わかめは細かく刻み、醤油少々で煮ておく。 ④3年梅...
  • 埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスへ(マクロビアンの土用丑の日)

    2018/07/20
    (画像)埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする今日の一品   今年の土用の丑の日は、今日7月28日と8月1日の二日です。 栄養価の高い鰻を食べて暑い夏を乗り切ろうとした風習はかなり歴史の古いことのようですね。そもそも、鰻の旬は冬ですので、夏に鰻に期待した昔と現代とではかなり違う食事情がうかがわれます。 いずれにしても、名実ともに優れたマクロビアンのための夏バテ防止策 ...
  • 埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウス(夏!サラダ)

    2018/07/18
    (画像)埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする今日の一品   [夏🏝切干大根サラダ🥗 材料:切干大根・玉ねぎ・ひとつまみの自然塩・水菜・人参・水・梅酢・玄米酢・少しのごま油 ①切干大根は手早く洗いザルにとって食べやすい長さに切る。 ②鍋を温めて油を入れ、切干大根を炒め、甘い香り確認後人参を加えて炒め合わせる。 ③水をひたひたに加え、煮汁がなくなるまで煮て(中火)火を止...
  • 埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスへ(古代小麦粒)

    2018/07/17
    (画像)埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする今日の一品   [全粒小麦入り玄米ご飯❣️の 小麦粒はふりそそぐ太陽と雨と豊かな大地の恵みを吸い込んで育った一粒の小麦。 その小さな一粒はわたしたちのからだに必要な栄養分がいっぱいつまった利用価値の高い穀物です。 9000年以上前に栽培されていた限りなく原種に近い古代小麦。 粉ものは多くお目にかかれます中、全粒に逢えて感...
  • 埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウス(美肌と健康にひまわりの種)

    2018/07/14
    (画像)埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする週末の一品 [今朝は三重県でしか採れないあらめ(ビタミン・ミネラルが豊富)を数滴(鍋底をコーテイングするための)の油で炒めた玉ねぎの上に入れ、あらめに水がかからないくらいのだし汁で沸騰させ、弱火にして少量のしょう油を加えて蓋をし、40分間煮ました👨‍🍳 さらに必要でしたら、しょう油を少し追加して煮汁がなくなるまで煮ます。 仕上げ...
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 2021 22 23 24 25 26 27 28 >

ブログメッセージはいかがでしたでしょうか?laugh

当店ブログでは、皆様の些細な疑問にもお答えしてまいります!

ブログを読んでいただき疑問や質問がございましたら遠慮なくご質問くださいませblush

また、当店ではお客様からの健康相談も承っております。

病院やお薬を服用しても改善されなかった症状を、食事法を変えることで改善できる場合もございます。

些細なお悩みでもまずは当店までお聞かせくださいねsmiley

取り扱い商品においても、使用する前にきいてみたい、ためしてみたいなどございましたら是非当店へご連絡くださいませsmiley
 

皆様にお会いできます事を心よりお待ちしております。