埼玉でマクロビをしている当店はブログを公開しております

BLOGブログ

埼玉でマクロビをしている当店は自然な雰囲気があります

『イキイキワクワクリラックス健康ライフ』暮らしに役立つメッセージはこちらで配信しております。

埼玉で心と体の健康相談＆マクロビオティックのサービスを提供しているナチュラルヒーリングホワイトハウスでは、

取り扱っている生命力のある健康食品・自然食品・漢方薬またマクロビオティックについて知っていただくためにブログを公開しております。

ナチュラルヒーリングホワイトハウスのブログでは、

長年『自然治癒力』をうたってきた当社薬剤師黒田涼子と、

カノンマクロビオティックスクール認定カウンセラーの榎本尚子が

心と体＆自然治癒力

生命力のある健康食品と漢方

マクロビオティック　

以上、３つのカテゴリーを基に

皆様のイキイキ・ワクワク・リラックス健康ライフをサポートし

疑問やお悩みを解決できるようなメッセージを配信していきます。

意外と知らない⁉＆知ると面白い！健康ライフに役立つ情報満載！ですので

是非、ご覧になってくださいね♬🎶

埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスへ(食材の組み合わせと一物全体食スーパーフード)

2018/05/30

(画像)【埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする今日の一品[本日のスーパーフード高きびはひき肉そっくり、世界5大穀物の一つ！食物繊維白米の20倍・鉄が10倍、必衰アミノ酸・ミネラルが豊富、しかも脂肪の心配がない優等生アンチエイジングに効果あり、コレステロール排出・血糖値低下に力を貸してくれるようです。このように、いろんな栄養素が含まれる良品で栄養バランスを高めることが大切...

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埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスへ

2018/05/29

(画像)【埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする今日の一品[効果が期待できる食材、まずは蓮の実です！自律神経を安定させる、免疫システム・ホルモンのバランスを整えるこんな凄い力を貸してくれるそうです尚子カウンセラーおすすめ蓮の実入りコーンスープ!!とうもろこし(乾燥)・玉ねぎ・大根・大根葉・干し椎茸と一緒に、仕上げは海塩で空腹時の飲用は最高ですよ]】

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埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスへ(腎虚とマクロビと漢方)

2018/05/26

(画像)【埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする今日の一品[何といってもマクロビ食で一番大切な主食週末に細川式(カノン小林先生ご指導)玄米ご飯を…糖尿病の場合、たいてい圧力鍋使用(加圧法)で炊き上げるそうですが、今回土鍋(無圧法)で仕上げてみましたホルモンバランスを整える発芽玄米、同じく皮付きハト麦、黒生胡麻に膵臓に良いといわれるもち粟も加えてあります。お味噌汁と一緒に頂けば、...

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埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスへ(漢方薬と新薬)

2018/05/25

(画像)【埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする今日の一品[愛の応援メニュー第２弾です！小豆南瓜のおやき　小豆(腎臓強化)南瓜(水分代謝促進)はもちろん、玄米ご飯・そば粉(膵臓によい)・レモンの皮のみじん切り・ひまわりの種(ホルモンバランスを整える)りんごのすりおろしとレーズンを甘味として焼き上げました]リマ・クッキングスクール師範科主任講師のカノン小林先生ご指導の絶品です!!】 ...

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埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスへ(糖尿病)

2018/05/24

(画像)【埼玉でマクロビならナチュラルヒーリングホワイトハウスがお届けする今日の一品[糖尿病の方に愛の応援メニュー●膵臓によいもち粟入り玄米ご飯を加圧法で炊き上げました(ホルモンバランス・リンパ系を整える南瓜の種も一緒に)●焦げそうになるくらいまでよく炒めたごぼう(整腸・造血／副腎強化)を、落し蓋でじっくり(極弱火)煮ます。お醤油を回し入れて仕上げます。●大好きな甘味として、甘い野菜のジャム(弱火で約４時間...

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